Schlagwort: positive psychologie im alter
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Einleitung: Age Positive Identität ab 50 beginnt nicht im Spiegel, sondern im Kopf Vielleicht kennst du diesen Moment. Du stehst morgens auf, schaust in den Spiegel und denkst: Da hat sich was verändert. Nicht dramatisch, aber spürbar. Die Haut erzählt Geschichten, der Körper meldet sich deutlicher, und im Kalender tauchen Begriffe auf wie Vorsorge, Wechseljahre,…
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Du bist über 50 und willst nicht einfach nur “funktionieren”, sondern wieder mehr leben. Mehr Leichtigkeit. Mehr Sinn. Mehr gute Beziehungen. Mehr innere Stärke, auch wenn der Körper manchmal andere Pläne hat. Genau hier setzt Positive Psychologie an. Nicht als Schönwetter-Denke, sondern als wissenschaftlicher Ansatz, der untersucht, was das Leben lebenswert macht und wie du…