Schlagwort: kochen
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Wein kann ab 50 noch mehr Spaß machen als früher. Nicht, weil du mehr brauchst, sondern weil du besser weißt, was dir guttut. Du hast Geschmack entwickelt, du hast Standards, und du hast vermutlich auch gemerkt: ein Glas wirkt heute mit 50plus anders als mit 30. Genau deshalb lohnt sich dieser Wein-Ratgeber, der Genuss nicht…
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50 ausführliche Rezepte mit Dosenfisch für morgens, mittags und abends Fischkonserven sind schnell zur Hand, lange haltbar und liefern dir wertvolle Nährstoffe wie Omega 3 und hochwertiges Eiweiß. Das passt perfekt zu den typischen 50plus Zielen, gerade wenn du bewusst essen willst, ohne dogmatisch zu werden. Morgens: 15 schnelle, eiweißreiche Rezepte 1) Sardinen Zitronen Toast…