Schlagwort: gutes Cholesterin


  • โ€žHDL ist gut, LDL ist schlecht.โ€œ So steht es gefรผhlt auf jedem Gesundheitsplakat seit 30 Jahren. Und genau das ist das Problem: Es klingt simpel, ist aber nur die halbe Wahrheit. Denn wenn du 50plus bist, reicht es nicht, bei deinen Blutwerten nur auf eine Zahl zu schauen und erleichtert zu sagen: โ€žHDL passt, alles…

  • Cholesterin ab 50 ist wie ein stiller Mitspieler, der plรถtzlich anfรคngt, das Spiel zu bestimmen. Nicht, weil du โ€žaltโ€œ bist, sondern weil dein Kรถrper ab jetzt anders reagiert: GefรครŸe werden weniger elastisch, kleine Entzรผndungsprozesse laufen leichter im Hintergrund, Blutdruck und Blutzucker kรถnnen sich schleichend verschieben. Und genau dann entscheidet ein Wert, den viele jahrelang ignorieren,…

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