Schlagwort: Einsamkeit vermeiden
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Ab 50 passiert etwas Spannendes. Nicht bei allen auf die gleiche Art, aber bei vielen auf denselben Bühnen: Rollen verändern sich, der Job fühlt sich plötzlich enger an als früher, der Körper meldet sich deutlicher, und irgendwo zwischen Kalender, Verpflichtungen und Gewohnheiten taucht eine Frage auf, die man jahrelang elegant umschifft hat: Wofür mache ich…
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Du willst mit 50, 60 oder 70 nicht nur irgendwie älter werden, sondern möglichst lange gesund, klar im Kopf, leistungsfähig und eingebunden bleiben. Genau dafür ist das Rowe-Kahn-Modell des erfolgreichen Alterns gemacht. Es ist kein Schönwetter-Ideal, sondern ein Kompass. Wenn du ihn klug nutzt, wird daraus ein alltagstauglicher Werkzeugkasten. Wichtig vorweg: Dieser Ratgeber ersetzt keine…