• Mit über 50 kommt der Moment, an dem man merkt: Die eigene Gesundheit ist kein Selbstläufer mehr. Früher hast du vieles einfach weggesteckt. Heute spürst du deutlicher, wenn etwas nicht rund läuft. Gleichzeitig wächst ein Gedanke, den viele 50plus kennen: „Ich möchte so lange wie möglich selbstbestimmt und aktiv leben!„ Genau hier kommt Vorsorge ins…

  • Die Vorfreude ist da. Neue Städte, Meerluft, ein anderer Himmel, ein anderes Licht, andere Menschen und Kulturen. Gleichzeitig meldet sich mit 50plus oft eine zweite Stimme, wenn es ums Reisen geht: „Was ist, wenn unterwegs etwas passiert?“„Bin ich wirklich gut genug abgesichert?“„Was mache ich, wenn ich auf der Reise krank werde?“ Diese Fragen sind kein…

  • Langzeitreisen 50plus: Wenn aus Urlaub ein Lebensabschnitt wird

    Es beginnt oft ganz harmlos. Ein Reisebericht, eine Dokumentation, ein Gespräch mit jemandem, der ein halbes oder ganzes Jahr unterwegs war. Ein Teil von dir denkt: Das würde ich auch gern einmal machen. Im nächsten Moment meldet sich direkt der stressige Alltag. Verpflichtungen, Aufgaben, Rechnungen, Sorgen, Familie. Du schiebst die Idee zur Seite. Sie bleibt…

  • Genussreisen 50plus: Kurztrips und Auszeiten mit Stil

    Es gibt Urlaube, nach denen du müder zurückkommst als vorher. Und es gibt Reisen, bei denen du schon beim Kofferpacken lächelst. Wenn du älter als 50 bist, wächst die Sehnsucht nach der zweiten Sorte von Urlaub. Du willst nicht mehr jeder Attraktion hinterherlaufen, du musst niemandem mehr etwas beweisen. Du möchtest gut schlafen, gut essen,…

  • Alleine reisen 50plus: Sicher und frei solo unterwegs

    Vielleicht kennst du diesen Gedanken: Du siehst Bilder von Menschen, die allein am Meer sitzen, durch Städte streifen oder morgens mit Blick auf die Berge frühstücken. Und du merkst, dass dich etwas daran anzieht. Dann meldet sich die andere Stimme: Alleine reisen mit 50plus. Ist das nicht zu unsicher. Zu einsam. Zu kompliziert. Genau da…

  • Aktivreisen 50plus: So findest du Touren, die zu deiner Kondition passen

    Vielleicht kennst du diesen Moment. Du blätterst durch einen Reisekatalog oder scrollst durchs Netz. Bilder von Menschen, die über Alpenpässe wandern, an Küstenwegen entlangradeln oder auf einer Hütte den Sonnenuntergang sehen. Und dann der Gedanke: „Eigentlich wäre das genau mein Ding. Aber schaffe ich das in meinem Alter über 50 noch?“ Die Antwort ist oft…

  • Gesund leben ohne Fanatismus: dein Alltag 50plus im Gleichgewicht

    Je älter wir werden, desto lauter melden sich zwei Stimmen. Die eine flüstert: „Kümmere dich um deine Gesundheit, du lebst im Alter über 50 nicht mehr auf Probe!“ Die andere Stimme knurrt: „Jetzt fang bloß nicht an, dir alles zu verbieten!“ Zwischen diesen Stimmen liegt das Feld, in dem ein gutes Leben 50plus entsteht. Du…

  • Beziehungen 50plus: Welche Menschen dir jetzt gut tun

    Wenn du auf dein Leben jenseits der 50 schaust, siehst du vor allem eines: Menschen. Die, mit denen du gelacht hast. Die, mit denen du gestritten hast. Die, die geblieben sind. Und die, die einfach verschwunden sind, obwohl du es nie so geplant hattest. Je älter wir werden, desto klarer wird etwas, das wir mit…

  • Gelassenheit lernen: So ordnest du dein Leben 50plus neu

    Es gibt Tage, an denen mal wieder alles gleichzeitig passiert. Das Telefon klingelt, das elektronische Postfach läuft über, jemand braucht deine Hilfe und dein Körper und deine Seele schicken dir nebenbei kleine Signale, dass nicht mehr alles kommentarlos geschluckt wird. Du funktionierst. Du machst weiter. Und doch merkst du: So möchte ich mein Leben nicht…

  • Es gibt Tage, da fühlst du dich wie ein Jongleur: Termine, E-Mails, Familie, vielleicht Eltern, Kinder, vielleicht Enkel, dazu der eigene Körper, der sich immer häufiger meldet. Das Leben 50plus kann reich sein, ist aber meistens auch voll. Dein Wunsch ist klar: Es soll leichter werden, ohne dass du alles über den Haufen werfen musst.…

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