Du bist 50plus und spielst mit dem Gedanken, beruflich neu zu starten? Die gute Nachricht ist: Der Arbeitsmarkt ist in vielen Bereichen offener, als viele denken. Es gibt: Fachkräftemangel, demografischer Wandel, hohe Nachfrage nach verlässlichen Leuten. Und genau da punktest du mit Erfahrung, Ruhe, Verantwortungsgefühl und echter Menschenkenntnis, die man über 50 erworben hat.

Berufliche Umorientierung und Quereinstieg 50plus: dein Silvertimes-Ratgeber für deinen Neustart in Deutschland
Im dritten Quartal 2025 wurden in Deutschland rund 1,03 Millionen offene Stellen gezählt. Das zeigt die IAB Stellenerhebung. iab.de
Und die Bundesagentur für Arbeit stuft weiterhin viele Berufe als Engpassberufe ein. Im Jahr 2024 waren es 163 von rund 1.200 bewerteten Berufen. Bundesagentur für Arbeit
Dieser Ratgeber von Silvertimes.de zeigt dir, welche Berufe für Quereinsteiger ab 50 besonders gut passen, was du beachten musst und wie du Weiterbildungen und Förderungen clever nutzt.
Warum Quereinsteiger ab 50 jetzt im Berufsleben gefragt sind
Deutschland verliert in den kommenden Jahren viele erfahrene Beschäftigte in Richtung Rente. Laut KOFA-Analyse könnten in den nächsten zehn Jahren bis zu 6,7 Millionen sozialversicherungspflichtig Beschäftigte altersbedingt aus dem Arbeitsmarkt ausscheiden. Institut der deutschen Wirtschaft (IW)
Das heißt: Unternehmen brauchen Leute, die anpacken können, schnell Verantwortung übernehmen und nicht bei jedem Gegenwind einknicken.
Was Arbeitgeber an Menschen 50plus oft schätzen:
- Zuverlässigkeit und Arbeitsdisziplin
- Gelassenheit im Kundenkontakt
- Lebenserfahrung und Konfliktfähigkeit
- realistische Erwartungen statt Show
- oft hohe Loyalität, wenn es passt
Die 3 besten Branchen für Quereinsteiger ab 50
Wenn du schnelle Chancen willst, starte mit diesen Feldern. Sie sind groß, suchen konstant und bieten echte Einstiegspfade.
1) Pflege, Betreuung, soziale Arbeit
Pflege bleibt ein Top-Engpassfeld. Auch die BA Engpassanalyse und viele Branchenberichte zeigen, dass hier dauerhaft Personal fehlt. Bundesagentur für Arbeit+1
Der Einstieg ist oft auch ohne dreijährige Ausbildung möglich, zum Beispiel über Helferqualifikationen, Basiskurse oder spätere Teilqualifikationen.
Typische Jobs für den Einstieg sind beispielsweise:
- Pflegehelfer in stationären Einrichtungen
- Betreuungskraft nach § 43b, 53c (Alltagsbegleitung)
- Assistenz in ambulanten Diensten
- Hauswirtschaft und Service im Pflegeheim
Ein Beispiel aus der Praxis: Viele Träger setzen gezielt auf Quereinsteiger, weil sie menschlich reifer auftreten und besser mit Stress umgehen. Malteser
2) IT, Digitalisierung, Support
Nicht jeder muss Programmierer werden. Was in Firmen überall gesucht wird: Support, Anwenderhilfe, Systembetreuung, Schulung, Prozesskoordination.
Typische Einstiegsjobs sind:
- IT Support im Helpdesk
- Onboarding Support für neue Mitarbeiter
- Anwenderschulung für Standardsoftware
- Datenschutz und IT Organisation als Assistenz
Tipp: Wenn du strukturiert denkst, gern Probleme löst und geduldig erklären kannst, passt IT-Support oft überraschend gut.

3) Handwerk, Gebäudetechnik, Energie
Bau, Sanierung, Elektro, Heizung, Klima, PV-Anlagen: Der Bedarf ist hoch. In vielen Regionen reicht die Zeit nicht, um alle Aufträge abzuarbeiten.
Typische Einstiegsjobs:
- Hausmeisterservice und Gebäudetechnik
- Montagehelfer im Bereich Photovoltaik
- Trockenbau, Malerhelfer, Sanierungshelfer
- Lager und Materialkoordination auf Baustellen
25 konkrete Berufe für Quereinsteiger über 50
Hier kommt eine praxistaugliche Liste, sortiert nach Bereichen. Nimm sie als Ideenpool und matche sie mit deinen Stärken.
Pflege, Betreuung, Gesundheit
- Betreuungskraft Alltagsbegleitung
- Pflegehelfer im Pflegeheim
- Pflegeassistenz als nächster Schritt (je nach Bundesland unterschiedlich geregelt)
- Mitarbeiter im Patientenservice im Krankenhaus
- Mitarbeiter im Fahrdienst für Senioren oder Reha
- Servicekraft im Pflegeheim (Essen, Organisation, Begleitung)
Hinweis: Pflegeausbildungen sind auch in Teilzeit möglich. Bei der Pflegefachausbildung gilt Vollzeit drei Jahre, Teilzeit darf bis zu fünf Jahre dauern. BIBB
Bildung, Training, Coaching
- Dozent in der Erwachsenenbildung (Praxiswissen weitergeben)
- Nachhilfe oder Lernbegleitung
- Prüfungsvorbereitung, Bewerbungstraining
- Ausbilder im Betrieb, wenn du langjährige Praxis hast
IT, Büro, Digitalisierung
- IT Support Helpdesk
- Anwenderbetreuung für Office, ERP, Ticketsysteme
- Datenpflege, Stammdatenmanagement
- Projektassistenz in Technik oder IT Projekten
- Qualitätsmanagement Assistenz
Handwerk, Technik, Gebäude
- Hausmeister, Gebäudeservice
- Sicherheits und Zugangskontrolle in Unternehmen
- Lagerlogistik, Wareneingang, Kommissionierung
- Montagehelfer Energie und Gebäudetechnik
- Servicetechniker Assistent mit Einarbeitung
Verkehr, Logistik, Personenbeförderung
- Busfahrer im Linienverkehr oder Reiseverkehr
- Fahrer im Lieferdienst mit festen Touren
- Disposition, Tourenplanung als Quereinsteiger mit Organisationstalent
Gerade Verkehr und Logistik sind stark vom demografischen Wandel betroffen, in manchen Berufen ist der Anteil älterer Beschäftigter sehr hoch. Institut der deutschen Wirtschaft (IW)
Viele Busunternehmen unterstützen Quereinsteiger bei Qualifizierung und Einstieg.
Kundenservice, Vertrieb, Beratung
- Kundenberater im Innendienst
- Telefonischer Service, Terminierung, Beschwerdemanagement
Bonusfelder, wenn du sinnvoll arbeiten willst:
- Nachhaltigkeitsberatung im Betrieb als Koordinator, oft als interne Rolle mit Weiterbildung
- Projektkoordination in Technik, Bau, Energie, auch ohne Studium, wenn du Erfahrung in Organisation hast
Was du als Quereinsteiger 50plus unbedingt beachten solltest
1) Starte mit einer knallharten Stärkenanalyse
Frage dich nicht zuerst: Was soll ich werden? Frage dich statt dessen: Wofür werde ich bezahlt?
Ein schneller Selbstcheck:
- Was fällt dir leicht, obwohl andere es anstrengend finden?
- Welche Aufgaben hast du früher übernommen, obwohl sie nicht in deiner Stellenbeschreibung standen?
- Welche Probleme lösen Leute gerne mit dir zusammen?
- Was willst du ab jetzt stärker: Sinn, Geld, Sicherheit, Flexibilität, weniger Stress?
2) Setze dir ein klares Ziel, aber bleibe klug flexibel
Ziel heißt nicht, dass du stur bist. Ziel heißt, dass du einen Plan hast.
Eine praxisbewährte Strategie für die Berufsfindung als Quereinsteiger 50plus ist: Wähle ein Hauptziel plus zwei Alternativen.
Beispiel:
- Hauptziel: Betreuungskraft Alltagsbegleitung
- Alternative 1: Service im Pflegeheim
- Alternative 2: Fahrdienst für Senioren
So hast du Tempo und Auswahl.
3) Lebenslauf umstellen: weniger Stationen, mehr Wirkung
Viele 50plus Lebensläufe sind zu lang und zu brav.
Besser ist:
- Profil oben: 4 bis 6 Zeilen, was du anbietest.
- Erfolge in Stichpunkten, nicht Aufgaben.
- Soft Skills nicht behaupten, sondern beweisen.
Beispiel:
Statt: teamfähig
Besser: Führung von 8 Kollegen im Schichtbetrieb, Konflikte gelöst, Einarbeitung neuer Mitarbeiter.
4) Netzwerk nutzen, ohne peinliches Selbstmarketing
LinkedIn lohnt sich, gerade für Quereinsteiger. Dort findest du Stellen, Kontakte, regionale Firmen, Quereinsteigerberichte. Auch in Social Media wird das Thema Ü50 Sichtbarkeit und Neustart intensiv diskutiert. LinkedIn+1
Mache es simpel:
- Profil sauber, Foto freundlich
- 1 mal pro Woche kommentieren statt posten
- gezielt 10 Firmen folgen, die dich interessieren
- bei Messen, Infoabenden, Arbeitgeber Veranstaltungen auftauchen
Förderungen nutzen: so finanzierst du deinen Neustart
Bildungsgutschein der Agentur für Arbeit
Der Bildungsgutschein ist für viele 50plus der beste Hebel, weil er Weiterbildungskosten übernehmen kann. Du bekommst ihn, wenn die Weiterbildung notwendig ist, um Arbeitslosigkeit zu beenden oder drohende Arbeitslosigkeit abzuwenden. Bundesagentur für Arbeit
Wenn du während des Bezugs von Arbeitslosengeld eine Weiterbildung beginnst, wird das Arbeitslosengeld in der Regel weitergezahlt. Bundesagentur für Arbeit
Wichtig ist auch: Ab 01.01.2025 erfolgt die Entscheidung und Förderung auch für Jobcenter-Kunden durch die Agentur für Arbeit. Bundesagentur für Arbeit
So gehst du vor, ohne dich zu verzetteln:
- Beratungstermin bei der Agentur für Arbeit machen
- 10 passende Stellenanzeigen sammeln, die deinen Zieljob zeigen
- passende Weiterbildung heraussuchen, idealerweise zertifiziert
- begründen: Warum genau diese Weiterbildung, warum genau jetzt, wie schnell führt sie in Arbeit
- Antrag stellen, erst bewilligen lassen, dann starten
Hilfreich für die Kurssuche ist das Portal mein NOW, das auch Förderinfos bündelt. Mein NOW+1
Weiterbildungsprämie
Wenn du eine geförderte, abschlussorientierte Weiterbildung machst, kannst du unter bestimmten Voraussetzungen Prämien bekommen, zum Beispiel 1.000 Euro für Zwischenprüfung und 1.500 Euro für Abschlussprüfung. Bundesagentur für Arbeit+1
Qualifizierungschancengesetz
Wenn du bereits beschäftigt bist und dich weiterqualifizieren willst, kann Weiterbildung über Arbeitgeber und Arbeitsagentur gefördert werden. Es gibt dazu eine eigene BA-Qualifizierungsoffensive für Unternehmen. Bundesagentur für Arbeit
Das ist ideal, wenn du nicht kündigen willst, sondern intern in einen neuen Bereich wechseln möchtest.
KOMPASS für Solo Selbstständige
Wenn du selbstständig bist oder es werden willst, kann KOMPASS interessant sein. Solo Selbstständige können einen Zuschuss von bis zu 4.500 Euro für passende Weiterbildung bekommen. esf.de+1
Die 50plus Erfolgsformel für den beruflichen Quereinstieg: so wirst du wirklich eingestellt

Gestalte den Einstieg klein, wenn der Sprung zu groß wirkt
Viele schaffen den Quereinstieg über 50 deshalb nicht, weil sie zu groß planen.
Besser ist:
- erst Einstieg in Helferrolle
- dann Teilqualifikation oder Spezialisierung
- dann besserer Vertrag und höheres Gehalt
Für Menschen ohne passenden Berufsabschluss können Teilqualifikationen ein guter Weg sein, Schritt für Schritt Richtung Abschluss zu gehen. Bundesagentur für Arbeit+1
Sei offen für Teilzeit, Schichtmodelle, Region
Du musst nicht alles schlucken, aber Flexibilität erhöht die Trefferquote massiv. Gerade wenn du schnell wieder Einkommen brauchst, kann Teilzeit der Türöffner sein.
Nutze den Entgeltatlas zur Gehaltsorientierung
Wenn du wissen willst, was in einem Beruf realistisch ist, nutze den Entgeltatlas der Bundesagentur für Arbeit. Bundesagentur für Arbeit
Damit gehst du sicherer in Verhandlungen und erkennst Blender-Arbeitgeber schneller.
Mini Checkliste: deinen Quereinstieg ab 50 in 14 Tagen starten
Tag 1 bis 2
- Stärkenanalyse, Wunschkriterien, Top 3 Ziele definieren
Tag 3 bis 5
- 20 Stellenanzeigen speichern
- Anforderungen markieren
- Lücken notieren
Tag 6 bis 9
- Lebenslauf auf 2 bis 3 Seiten straffen
- Profiltext formulieren
- 2 Referenzen sichern
Tag 10 bis 14
- Beratungstermin Agentur für Arbeit
- Kursrecherche über mein NOW
- Bildungsgutschein Vorbereitung mit Belegen
FAQ zu Berufen für Quereinsteiger ab 50
Welche Berufe haben die besten Chancen für Quereinsteiger ab 50?
Pflege und Betreuung, IT Support, Handwerk und Gebäudetechnik, Logistik, Kundenservice. In vielen dieser Bereiche gibt es Engpässe und dauerhaft offene Stellen. Bundesagentur für Arbeit+1
Kann ich mit 50 noch eine Umschulung machen?
Ja. Entscheidend ist die Perspektive bis zur Rente und dass die Maßnahme sinnvoll begründet ist. Der Bildungsgutschein kann Kosten übernehmen, wenn die Weiterbildung nötig ist, um Arbeitslosigkeit zu beenden oder drohende Arbeitslosigkeit abzuwenden. Bundesagentur für Arbeit
Wird mein Arbeitslosengeld während der Weiterbildung weitergezahlt?
Wenn du während des Bezugs von Arbeitslosengeld eine Weiterbildung beginnst, wird es in der Regel weitergezahlt. Bundesagentur für Arbeit
Wo finde ich passende Kurse, die förderfähig sind?
Über mein NOW kannst du Weiterbildungen suchen und auch gezielt nach Bildungsgutschein filtern. Mein NOW+1
Schlussgedanke: Quereinstieg 50plus ist kein Nachteil, wenn du es richtig spielst

Quereinsteiger über 50 werden dann im Beruf erfolgreich, wenn sie zwei Dinge verbinden: Klarheit und Mut. Klarheit über das Ziel, Mut für den ersten Schritt. Du musst nicht alles neu erfinden. Du musst nur den nächsten passenden Einstieg wählen und ihn konsequent umsetzen.
